Stream the Lära Från Lärda - En fackbok och en författare episode, #42 Compassioneffekten med Christina Andersson, free & on demand on iHeartRadio.

2016-09-24

Med hjälp av self-compassion, självmedkänsla, kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg och förståelse istället för självkritik och krav på prestation. Lena Olsson-Lalor intervjuar Christina Andersson om compassion och compassionfokuserad terapi. Christina har skrivit boken Compassioneffekten. I boken ”Compassioneffekten” visar Christina Andersson hur vi kan träna vår hjärna för att tillämpa snällhet och självmedkänsla i vardagen. Med hjälp av självmedkänsla kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg och förståelse istället för självkritik och krav på prestation. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet / Christina Andersson ; [med förord av Stefan Einhorn]. 1.

Compassioneffekten

OM KURSLEDARNA. Ulrika Sundquist är socionom, yoga, -mindfulness och compassionlärare samt ägare av . AINOR –din inre hållbarhet. Andersson, C. (2016) Compassioneffekten. Att utveckla självtillit och inre trygghet, Natur & Kultur. Ferrucci, P., Dalai Lama (2016) The Unexpected Benefits of Leading a Compassionate Life, Tarcherperigee. Gilbert, P. (2010) The compassionate mind: a new approach to life`s challenges.

Compassioneffekten : Att utveckla självtillit och inre trygghet. Komihåglistan är tom. Titelinformation; Personnamn: Andersson, Christina ; Titel och upphov : Compassioneffekten : Att utveckla självtillit och inre trygghet; Utgivning, distribution etc. Natur Kultur Akademisk 2016 ; ISBN

Med hjälp av Logga in för att reservera. Läs det här innan du reserverar! Finns boken inne på biblioteket? Det snabbaste sättet att få boken är att besöka biblioteket och låna boken direkt.

Inlägg om compassioneffekten skrivna av kbtsverige. Med boken ”Konsten att vara snäll” lärde Stefan Einhorn oss vad äkta snällhet är – och redogjorde för de vetenskapliga studier som visar att snällhet lönar sig.

With the help of self-compassion, we can face difficulties in life with warmth, kindness, care and understanding. Instead of with self-criticism and placing demands on ourselves to achieve even more. We know that physical exercise is important for Compassion Lifestyle. 318 likes · 2 talking about this. Ett livsstilsföretag som erbjuder utbildningar och föreläsningar.

Klassifikation: 4 jan 2018 vid Karolinska institutet, KI och författare till boken Compassioneffekten, som också utbildar chefer i självmedkänsla. Christina Andersson. 29 maj 2019 känslorna från cirklarna. Mer: https://www.compassionlifestyle.se. Läs gärna Christina Anderssons bok Compassioneffekten Natur & Kultur. Christina är Psykolog, Författare, Forskare samt Yogainstruktör och i hennes bok Compassion effekten tar hon bland annat upp vad yogan kan göra för vår Author: Duedahl, Marie. 320924.
Vena cephalica accessoria

Jag jobbar också med företag kring hälsostrategier. Tar emot privatklienter Vi pressar oss hårt idag, jämför oss på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av compassion, sj Christina Andersson. Leg. Psykolog, doktorand vid Karolinska Institutet.

Utgivningsår: 2016. Språk: Svenska. Medietyp: Bok. Utförlig titel: Compassioneffekten, att utveckla självtillit och inre trygghet, Christina Andersson ; [med förord av Stefan Einhorn]; Språk: Svenska.
Musikindustrin i sverige

Compassioneffekten - att utveckla självtillit och inre trygghet: Amazon.es: Andersson, Christina: Libros en idiomas extranjeros.

Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare beslut, vågar göra förändringar och blir bättre på att leva i nuet. Provläs (Ladda ner) Logga in för att låna.

av Christina Andersson Genre: Psykologi e-Bok Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga

Modern Psykologi shared a photo on Instagram: “Nu på #psykologilunch - Christina Andersson om sin bok Compassioneffekten. Möt henne på Compassioneffekten · Christina Andersson · Christina Andersson · Dalslandsdeckarna 13 - Vargtanden. Lyssna 0:00 Stopp 0:00. 79 kr 47 kr i samtal med psykolog Christina Andersson, som skrivit boken "Compassioneffekten Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet är författarens bok Christina Andersson och publiceras av Natur & Kultur Akademisk och har ett Christina Andersson är aktuell med boken Compassioneffekten och är en av många spännande personer som medverkar i kommande 08/11 · Compassioneffekten ljudbok Författare Christina Andersson (författare), Christina Andersson (berättare) Förlag C. Enevius AB Utgiven 11 Augusti Av: Andersson, Christina. 361043. Compassionfokuserad terapi. Av: Andersson, Christina.

Med hjälp av self-compassion, självmedkänsla, kan vi möta livets Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare beslut, vågar göra förändringar och blir bättre på att leva i nuet. Provläs (Ladda ner) Logga in för att låna.